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RECIPE
手機脈（Text Neck）紓緩膏
低頭族頸椎前彎、頸部筋膜緊繃
組成明細
有成分立體結構之列可點整列（或鍵盤 Enter／空白）捲動至頁面下方對應 3D 區塊。
| 序 | 類型 | 名稱 | 精油 | 滴數 | 占比 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | oil | 黑胡椒 | black_pepper | — | 25% | — |
| 2 | oil | 冬青 | wintergreen | — | 15% | — |
| 3 | oil | 醒目薰衣草 | lavandin | — | 25% | — |
| 4 | oil | 迷迭香 | rosemary | — | 20% | — |
| 5 | herb | 薑 | — | — | 15% | — |
R059· 第1章 情緒心理· 1-Z養護
情境／用途
低頭族頸椎前彎、頸部筋膜緊繃
基底／材料
蜂蠟膏 30 g（椰子油 + 蜜蠟 4:1，稀釋至 5%）
用量
每日 2 次
機轉
methyl salicylate + β-caryophyllene 抗發炎；1,8-cineole 循環
中醫辨證
風寒濕痹
引用／證據
- Price 肌骨芳療
安全提示
冬青+抗凝血藥；孕期、兒童避；阿斯匹靈過敏禁
本平台內容僅供教育與生活型態參考，不構成醫療建議；孕哺、慢性病或正在用藥者請諮詢合格醫事人員。
族群與用法
適用族群
- 成人
使用方式
- 熱敷
- 按摩
系統別
英系
出處摘要
Price 肌骨芳療
STRUCTURE · RECIPE
以下依配方中的各支精油（或指標列）分開顯示 3D 分子；每格內可切換該列具 CAS／CID／SMILES 之成分（與精油明細頁相同）。