RECIPE

英系「讀書學習」迷迭香吸嗅

學習、記憶力測驗、課堂專注

組成明細

有成分立體結構之列可點整列（或鍵盤 Enter／空白）捲動至頁面下方對應 3D 區塊。

序	類型	名稱	精油	滴數	占比	備註
1	oil	迷迭香	rosemary	—	100%	CT: cineole

R045· 第1章情緒心理· 1-M養生

情境／用途

學習、記憶力測驗、課堂專注

基底／材料

吸嗅棒

用量

每鼻孔 3 秒×3 次

機轉

Moss 2003 記憶測驗提升；1,8-cineole 血中濃度相關

中醫辨證

醒腦開竅

引用／證據

安全提示

高血壓、癲癇、孕婦慎

本平台內容僅供教育與生活型態參考，不構成醫療建議；孕哺、慢性病或正在用藥者請諮詢合格醫事人員。

族群與用法

適用族群

（未標示）

使用方式

系統別

英系循證 RCT

出處摘要

Moss 2003, 2012 Northumbria U

STRUCTURE · RECIPE
以下依配方中的各支精油（或指標列）分開顯示 3D 分子；每格內可切換該列具 CAS／CID／SMILES 之成分（與精油明細頁相同）。