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RECIPE
原住民「接地淨化」煙燻替代油
• 適用情境：PTSD、靈性創傷、急性後穩定期
組成明細
有成分立體結構之列可點整列（或鍵盤 Enter／空白）捲動至頁面下方對應 3D 區塊。
| 序 | 類型 | 名稱 | 精油 | 滴數 | 占比 | 備註 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | herb | 白鼠尾草 | — | — | 25% | — |
| 2 | oil | 大西洋雪松 | atlas_cedarwood | — | 25% | — |
| 3 | oil | 印度檀香 | sandalwood_indian | — | 20% | — |
| 4 | oil | 乳香 | frankincense | — | 15% | — |
| 5 | oil | 快樂鼠尾草 | clary_sage | — | 15% | — |
R020· 第1章 情緒心理· 1-F養護／醫療
情境／用途
• 適用情境：PTSD、靈性創傷、急性後穩定期
基底／材料
擴香或吸嗅
用量
療程中每週 2 次擴香 20 分鐘
機轉
樹脂類倍半萜 → 杏仁核鎮靜、情緒整合
中醫辨證
驚恐傷腎、心神不守
引用／證據
- Lavabre《Aromatherapy Workbook》1997；北美療癒傳統
安全提示
白鼠尾草含 thujone 不宜口服；孕期避免
本平台內容僅供教育與生活型態參考，不構成醫療建議；孕哺、慢性病或正在用藥者請諮詢合格醫事人員。
族群與用法
適用族群
- 成人
使用方式
- 擴香
- 吸嗅棒
系統別
（未標示）
出處摘要
Lavabre《Aromatherapy Workbook》1997；北美療癒傳統
STRUCTURE · RECIPE
以下依配方中的各支精油（或指標列）分開顯示 3D 分子；每格內可切換該列具 CAS／CID／SMILES 之成分（與精油明細頁相同）。