RECIPE

日系「Rosemary × Lemon」上午認知擴香

辦公室上午認知提升、會議準備

組成明細

有成分立體結構之列可點整列（或鍵盤 Enter／空白）捲動至頁面下方對應 3D 區塊。

序	類型	名稱	精油	滴數	占比	備註
1	oil	迷迭香	rosemary	—	50%	—
2	oil	檸檬	lemon	—	50%	—

R008· 第1章情緒心理· 1-B養生

情境／用途

辦公室上午認知提升、會議準備

基底／材料

水氧機

用量

上午 9:00–11:00 擴香，下午切換為 R009

機轉

Jimbo 2009 失智症 RCT 原型；迷迭香提升警覺，檸檬刺激多巴胺

中醫辨證

清肝明目

引用／證據

安全提示

高血壓、癲癇慎用迷迭香

本平台內容僅供教育與生活型態參考，不構成醫療建議；孕哺、慢性病或正在用藥者請諮詢合格醫事人員。

族群與用法

適用族群

使用方式

系統別

日系香道循證 RCT

出處摘要

Jimbo 2009 Psychogeriatrics；廣泛應用於日本老人日照中心

STRUCTURE · RECIPE
以下依配方中的各支精油（或指標列）分開顯示 3D 分子；每格內可切換該列具 CAS／CID／SMILES 之成分（與精油明細頁相同）。